Nauč sa sústrediť sa
Základné info: Coworking Cvernovka,Račianska 78,Bratislava,Slovenská republikaBratislava 24. máj, 2018 | št | 18:00 Pridaj do kalendára
Všetci chceme toho stihnúť, čo najviac. Naplánujeme si aktivity a úlohy, no častokrát z nich na konci dňa nesplníme ani polovicu.
A pri rekapitulácii dňa si nevieme poriadne spomenúť, čo sme robili a prečo sa nám nepodarilo sústrediť na to, čo sme si naplánovali.
Ako si trénovať pozornosť a vedieť sa sústrediť na to podstatné nám 24.mája ukáže uznávaný psychológ a psychoterapeut Martin Miller.
Čo si z prednášky odnesiete?
Naučíte sa, aký je rozdiel medzi potrebujem/chcem/mal by som/musím a na čo z toho sa sústrediť.
Dozviete sa, na čo sa sústreďuje náš mozog a ako s tým pracovať vo svoj prospech.
Spoznáte, čo s nami robí sústredenie sa na očakávania.
Naučíte sa, kedy sa sústrediť na svoje emócie a kedy nie.
Objavíte, že je lepšie sa sústrediť na to čo máme radi, čo nám robí dobre.
Coworking Cvernovka,Račianska 78,Bratislava,Slovenská republika
Bratislava
GooodMood, o.z.
Kapicova 2,
85101 Bratislava
Slovenská republika
IČO: 50704371
DIČ: 2120543370
IČ DPH: -
Všetci chceme toho stihnúť, čo najviac. Naplánujeme si aktivity a úlohy, no častokrát z nich na konci dňa nesplníme ani polovicu.
A pri rekapitulácii dňa si nevieme poriadne spomenúť, čo sme robili a prečo sa nám nepodarilo sústrediť na to, čo sme si naplánovali.
Ako si trénovať pozornosť a vedieť sa sústrediť na to podstatné nám 24.mája ukáže uznávaný psychológ a psychoterapeut Martin Miller.
Čo si z prednášky odnesiete?
Naučíte sa, aký je rozdiel medzi potrebujem/chcem/mal by som/musím a na čo z toho sa sústrediť.
Dozviete sa, na čo sa sústreďuje náš mozog a ako s tým pracovať vo svoj prospech.
Spoznáte, čo s nami robí sústredenie sa na očakávania.
Naučíte sa, kedy sa sústrediť na svoje emócie a kedy nie.
Objavíte, že je lepšie sa sústrediť na to čo máme radi, čo nám robí dobre.
GooodMood, o.z.
GooodMood, o.z.
Kapicova 2
85101 Bratislava
Slovakia
IČO: 50704371
DIČ: 2120543370
IČ DPH: -