Vymazať filter
Uložiť

Víkendový Reštart II. - 40plus

by Inštitút Trvalého Rozvoja 40+ Hotel Osobitá Roháčska Dolina 378, 027 32 Zuberec, Slovenská republika 27. septembra, 2019 | pi | 17:00 Pridaj do kalendára
199 € KÚPIŤ LÍSTOK

Popis

Vikendový Reštart – balans v živote (aj po štyridsiatke) je potrebný!

Dámy, ktoré zažili náš jarný reštart už vedia, že na našom pobyte sa nudiť nebudú. Na druhej strane budeme hľadať aj balans v živote. Bude to o rozhovoroch s odborníkmi na témy ako sa stravovať, či a ako cvičiť. A tiež si užijeme krásnu prechádzku (kombinácia turistiky a nordic walking v Roháčoch. Ujsť z reality a naučiť sa vytvoriť si realitu novú. Aj taký bude náš pobyt!


Po 40ke sa menia naše priority, mení sa telo, mení sa aj rozmýšľanie. Ak ste doteraz napríklad necvičili, cítite, že asi by ste mali. Lebo chrbát bolí. A telo sa tiež ťažšie udržiava v kondícii.

TERMÍN: 27-29.9.2019
MIESTO KONANIA: HOTEL OSOBITÁ – ROHÁČE
CENA: 219 €
PREDPREDAJ: 199 €

Roháče a k tomu skvelé ubytovanie v Hoteli Osobitá


NA ČO VŠETKO SA MôŽETE TEŠIŤ?

  1. Ubytovanie v HOTELI OSOBITÁ – ROHÁČE
  2. 3x cvičenie s lektormi (cvičenie vlastnou váhou, zdravý chrbát, strečing )
  3. Túra v Roháčoch spojená s Nordic Walking s certifikovaným inštruktorom
  4. Plná penzia ( 2x raňajky, 2x obed, 2x večera)
  5. Vstup do sauny a vírivky pod holým nebom v objatí lesa
  6. Diagnostika tela pomocou prístrojov
  7. Konzultácie s certifikovanou výživovou poradkyňou
  8. Prednáška certifikovanej fyzioterapeutky a výživovej poradkyne
  9. Free wifi a parkovanie pred hotelom
  10. Neskorý checkout