Vymazať filter
Uložiť

Mentální techniky na zvládání stresu (SLEVA 30% po zadání kódu 4996 - tato AKCE platí do 12.03.2019)

by Albisa s.r.o. Hotel Fortuna West Mrkvičkova 2, 163 00 Praha, Česká republika 26. marca, 2019 | ut | 09:00 Pridaj do kalendára
3 625 Kč KÚPIŤ LÍSTOK

Popis

Náš život je plný stresu. Když náš stres překročí určitou hodnotu, začne nám to komplikovat život: Sníží naši schopnost řešit problémy, zhorší naše vztahy s jinými lidmi i náš zdravotní stav.

Tehdy je dobré vědět, co si máme v duchu říci, abychom uvolnili svůj stres i stres zúčastněných lidí.  

 

Cílem školení je ukázat vám, co si máte v duchu říci, abyste zvládli svůj nadměrný stres a také zmírnili vliv nadměrného stresu na lidi ve vašem okolí.

 

 Témata přednášky:

  • jak funguje lidská mysl při řešení úloh a problémů,
  • 3 příčiny stresu a jak je odhalit,
  • technika „přerámování“ události,
  • 2 formy stres uvolňujících sugescí,
  • otázky a odpovědi.

 

Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, motivační kouč.

 

Kdo je Alexander Birčák?

1. Alexander Birčák je úspěšný manažér s dlouholetými zkušenostmi ve vrcholových pozicích v nadnárodních společnostech v Praze a v ČR.

·         Lektor osobního rozvoje, kouč, 17 let,

·         Toastmasters Košice, zakladatel a prezident klubu, 3 roky,

·         Linde Gas a.s., Praha, ředitel marketingu, 3 roky,

·         Wüstenrot, stavební spořitelna a.s., Praha, ředitel marketingu, 3 roky,

·         IKS Komerční banky, a.s., Praha, obchodní ředitel, 3 roky,

·         Česká podnikatelská pojišťovna a.s., Praha, poradce generálního ředitele, 3 roky,

·         Sokolovské strojírny a.s., Sokolov, ČR, předseda predstavenstva, 2 roky,

·         Slezské mrazírny a.s., Opava, ČR, předseda predstavenstva, 1 rok.

2. Alexander Birčák je praktik – prednáší o věcech, které na vlastní kůži zažil a zavedl do praxe sám u sebe, nebo u svých klientů.

Vytvořil např. nový produkt stavebního spoření Rekofond Wüstenrot. Akční plán na podpruje prodeje Corgon Linde přinesl meziroční nárůst prodeje o 39,2%. Jeho kampaň na “povinné ručení” vynesla Českou podnikatelskou pojišťovnu mezi šest největších pojistitelů v ČR.

V osobním životě zažil v průběhu jednoho roku sérii tragických událostí – propuštění ze zaměstnání, rozvod a odloučení od dětí a nakonec smrt otce. Přišli deprese a upadl do syndromu vyhoření, který sám vlastní houževnatostí překonal. Dnes je znovu ženatý, má skvělou práci a mladší dcera z prvního manželství přišla před časem bydlet od své matky k němu.

3. Alexander Birčák dané téma nejenom odpřednáší, ale pomáhá klientům získané vědomosti úspěšně zavést do praxe.
Po absolvování jeho otevřeného školení je možné objednat si konzultaci, která slouží účastníkům školení k probrání jejich konkrétních případů.
K uzavřeným školením nabízí možnost následných konzultací k zavedení získaných vědomostí do praxe v konkrétních případech.

 

Co nám o tomto školení napsali jeho účastníci:


 Školení bylo zajímavé praktickými návody, jak ovládnout stres. Nejvíce se mi líbila technika prerámovania – umět se podívat na problém z jiného pohledu. Děkuji.

M.L., manažer oddělení, ČSOB, a.s.


Bylo zajímavé prakticky si vyzkoušet jednotlivé techniky na zvládání stresu. Nejvíce se mi líbila technika „Nechat jít trápení“.

Ing. Alena Čerňanský, finanční ředitel, Slovpack Bratislava s.r.o.

Tags

Miesto

Hotel Fortuna West
Mrkvičkova 2
163 00 Praha
Česká republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

Albisa s.r.o.

00421 904 864 912 albisa@albisa.sk

Fakturačné údaje

Albisa s.r.o.

Záhradná 1330/9,
06001 Kežmarok
Slovenská republika

IČO: 44 527 365
DIČ: 202 273 0380

Viac eventov od organizátora

Podobné eventy

18feb
17:00
po
18február
17:00
pondelok
Detail eventu

Kreativita v copywritingu

Odbojárov 10, Slovenská republika, , Slovenská republika 0 € - 3 €
Uložiť
19feb
15:00
ut
19február
15:00
utorok
Detail eventu

Workshop: Sociálne siete - reklamné kampane 19.2.

Leškova 3017/8, 811 04 info@madviso.com, Slovenská republika 69 €
Uložiť
19feb
17:00
ut
19február
17:00
utorok
Detail eventu

Kurz Techniky priameho predaja

Pionierska 15, 831 02 Bratislava, Slovenská republika 18 €
Uložiť
19feb
18:00
ut
19február
18:00
utorok
Detail eventu

Digi detox

Račianská 78, 83102 Bratislava, Slovenská republika 6 €
Uložiť
Popis

Popis

Náš život je plný stresu. Když náš stres překročí určitou hodnotu, začne nám to komplikovat život: Sníží naši schopnost řešit problémy, zhorší naše vztahy s jinými lidmi i náš zdravotní stav.

Tehdy je dobré vědět, co si máme v duchu říci, abychom uvolnili svůj stres i stres zúčastněných lidí.  

 

Cílem školení je ukázat vám, co si máte v duchu říci, abyste zvládli svůj nadměrný stres a také zmírnili vliv nadměrného stresu na lidi ve vašem okolí.

 

 Témata přednášky:

  • jak funguje lidská mysl při řešení úloh a problémů,
  • 3 příčiny stresu a jak je odhalit,
  • technika „přerámování“ události,
  • 2 formy stres uvolňujících sugescí,
  • otázky a odpovědi.

 

Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, motivační kouč.

 

Kdo je Alexander Birčák?

1. Alexander Birčák je úspěšný manažér s dlouholetými zkušenostmi ve vrcholových pozicích v nadnárodních společnostech v Praze a v ČR.

·         Lektor osobního rozvoje, kouč, 17 let,

·         Toastmasters Košice, zakladatel a prezident klubu, 3 roky,

·         Linde Gas a.s., Praha, ředitel marketingu, 3 roky,

·         Wüstenrot, stavební spořitelna a.s., Praha, ředitel marketingu, 3 roky,

·         IKS Komerční banky, a.s., Praha, obchodní ředitel, 3 roky,

·         Česká podnikatelská pojišťovna a.s., Praha, poradce generálního ředitele, 3 roky,

·         Sokolovské strojírny a.s., Sokolov, ČR, předseda predstavenstva, 2 roky,

·         Slezské mrazírny a.s., Opava, ČR, předseda predstavenstva, 1 rok.

2. Alexander Birčák je praktik – prednáší o věcech, které na vlastní kůži zažil a zavedl do praxe sám u sebe, nebo u svých klientů.

Vytvořil např. nový produkt stavebního spoření Rekofond Wüstenrot. Akční plán na podpruje prodeje Corgon Linde přinesl meziroční nárůst prodeje o 39,2%. Jeho kampaň na “povinné ručení” vynesla Českou podnikatelskou pojišťovnu mezi šest největších pojistitelů v ČR.

V osobním životě zažil v průběhu jednoho roku sérii tragických událostí – propuštění ze zaměstnání, rozvod a odloučení od dětí a nakonec smrt otce. Přišli deprese a upadl do syndromu vyhoření, který sám vlastní houževnatostí překonal. Dnes je znovu ženatý, má skvělou práci a mladší dcera z prvního manželství přišla před časem bydlet od své matky k němu.

3. Alexander Birčák dané téma nejenom odpřednáší, ale pomáhá klientům získané vědomosti úspěšně zavést do praxe.
Po absolvování jeho otevřeného školení je možné objednat si konzultaci, která slouží účastníkům školení k probrání jejich konkrétních případů.
K uzavřeným školením nabízí možnost následných konzultací k zavedení získaných vědomostí do praxe v konkrétních případech.

 

Co nám o tomto školení napsali jeho účastníci:


 Školení bylo zajímavé praktickými návody, jak ovládnout stres. Nejvíce se mi líbila technika prerámovania – umět se podívat na problém z jiného pohledu. Děkuji.

M.L., manažer oddělení, ČSOB, a.s.


Bylo zajímavé prakticky si vyzkoušet jednotlivé techniky na zvládání stresu. Nejvíce se mi líbila technika „Nechat jít trápení“.

Ing. Alena Čerňanský, finanční ředitel, Slovpack Bratislava s.r.o.

Tags

Miesto

Miesto

Hotel Fortuna West
Mrkvičkova 2
163 00 Praha
Česká republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

Albisa s.r.o.

00421 904 864 912 albisa@albisa.sk

Fakturačné údaje

Albisa s.r.o.

Záhradná 1330/9,
06001 Kežmarok
Slovenská republika

IČO: 44 527 365
DIČ: 202 273 0380