Vymazať filter
30. marca, 2019 | so | 09:00
25 €
Uložiť
25 €
Uložiť

Workshop AcroJogy pre začiatočníkov (jednodňový)

by AcroChums Hotel Pressburg Antolská 2, 85105 Bratislava, Slovenská republika 30. marca, 2019 | so | 09:00 Pridaj do kalendára
25 €

Popis


Počul/a si už o AkroJoge? Chceš si ju skúsiť? Potom je tento workshop práve pre teba.

ČO AKROJOGA PRINÁŠA?
AkroJoga rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, vnútornú aj telesnú rovnováhu, uvedomovanie si a ovládanie vlastného tela. Prináša sebadôveru, hravosť a radosť.

PRE KOHO JE WORKSHOP

  • Pre každého, kto má chuť skúsiť si AkroJogu. Nemusíš byť žiadny športovec. Stačí aby si mal chuť.
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach alebo štvoriciach.

ČO BUDEME ROBIŤ

  • Základné AkroJogové pozície
  • Spojenie pozícii do zostavy (to už začne byť fakt sranda)
  • Thai Massage. Tušíme, že by ste si nakoniec radi oddýchli 

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné oblečenie - dievčatá: skôr obtiahnutejšie (napríklad tričko a legíny), chalani: kľudne aj voľnejšie, ale hlavne krátke nohavice
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my


Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.

Tags

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk

Podobné eventy

25aug
13:45
ne
25august
13:45
nedeľa
Detail eventu

Červenokamenská túlačka

Hrad Červený Kameň, Častá, 900 89 info@modratours.com, Slovenská republika 5 € - 13 €
Uložiť
14sep
09:00
so
14september
09:00
sobota
Detail eventu

Základy silového tréningu s vlastnou hmotnosťou - OCTAGO Workshop

Vajnorská 108, 831 04 Bratislava, Slovenská republika 80 € - 175 €
Uložiť
22sep
09:00
ne
22september
09:00
nedeľa
Detail eventu

ŠKOLA DREPU

Agátová,22, 84101 Bratislava, Slovenská republika 69 €
Uložiť
27sep
17:00
pi
27september
17:00
piatok
Detail eventu

Víkendový Reštart II. - 40plus

Roháčska Dolina 378, 027 32 Zuberec, Slovenská republika 199 €
Uložiť
08nov
11:00
pi
08november
11:00
piatok
Detail eventu

Wellness vikend pre akčné ženy

Kaluža 780, 07236 Kaluža, Slovenská republika 199 €
Uložiť
Popis

Popis


Počul/a si už o AkroJoge? Chceš si ju skúsiť? Potom je tento workshop práve pre teba.

ČO AKROJOGA PRINÁŠA?
AkroJoga rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, vnútornú aj telesnú rovnováhu, uvedomovanie si a ovládanie vlastného tela. Prináša sebadôveru, hravosť a radosť.

PRE KOHO JE WORKSHOP

  • Pre každého, kto má chuť skúsiť si AkroJogu. Nemusíš byť žiadny športovec. Stačí aby si mal chuť.
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach alebo štvoriciach.

ČO BUDEME ROBIŤ

  • Základné AkroJogové pozície
  • Spojenie pozícii do zostavy (to už začne byť fakt sranda)
  • Thai Massage. Tušíme, že by ste si nakoniec radi oddýchli 

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné oblečenie - dievčatá: skôr obtiahnutejšie (napríklad tričko a legíny), chalani: kľudne aj voľnejšie, ale hlavne krátke nohavice
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my


Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.

Tags

Miesto

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk