Vymazať filter
Uložiť

Workshop AcroJogy pre začiatočníkov (jednodňový)

by AcroChums Hotel Pressburg Antolská 2, 85105 Bratislava, Slovenská republika 30. marca, 2019 | so | 09:00 Pridaj do kalendára

Popis


Počul/a si už o AkroJoge? Chceš si ju skúsiť? Potom je tento workshop práve pre teba.

ČO AKROJOGA PRINÁŠA?
AkroJoga rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, vnútornú aj telesnú rovnováhu, uvedomovanie si a ovládanie vlastného tela. Prináša sebadôveru, hravosť a radosť.

PRE KOHO JE WORKSHOP

  • Pre každého, kto má chuť skúsiť si AkroJogu. Nemusíš byť žiadny športovec. Stačí aby si mal chuť.
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach alebo štvoriciach.

ČO BUDEME ROBIŤ

  • Základné AkroJogové pozície
  • Spojenie pozícii do zostavy (to už začne byť fakt sranda)
  • Thai Massage. Tušíme, že by ste si nakoniec radi oddýchli 

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné oblečenie - dievčatá: skôr obtiahnutejšie (napríklad tričko a legíny), chalani: kľudne aj voľnejšie, ale hlavne krátke nohavice
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my


Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.

Tags

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk

Viac eventov od organizátora

Podobné eventy

23mar
10:00
so
23marec
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - 1x vstup 23.3.2019 ELEGANT CHIC

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 14 €
Uložiť
28mar
17:10
št
28marec
17:10
štvrtok
Detail eventu

Nový kurz Latino Dance Fit s Máriom Lopézom!

Černyševského 3761/42, 851 01 Petržalka, Slovenská republika 90 €
Uložiť
06apr
10:00
so
06apríl
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - 1x vstup 6.4.2019 STRONG GIRL

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 12 €
Uložiť
06apr
10:00
so
06apríl
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - Permanentka Apríl

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 40 €
Uložiť
13apr
10:00
so
13apríl
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - 1x vstup 13.4.2019 HAPPY WOMAN

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 12 €
Uložiť
Popis

Popis


Počul/a si už o AkroJoge? Chceš si ju skúsiť? Potom je tento workshop práve pre teba.

ČO AKROJOGA PRINÁŠA?
AkroJoga rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, vnútornú aj telesnú rovnováhu, uvedomovanie si a ovládanie vlastného tela. Prináša sebadôveru, hravosť a radosť.

PRE KOHO JE WORKSHOP

  • Pre každého, kto má chuť skúsiť si AkroJogu. Nemusíš byť žiadny športovec. Stačí aby si mal chuť.
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach alebo štvoriciach.

ČO BUDEME ROBIŤ

  • Základné AkroJogové pozície
  • Spojenie pozícii do zostavy (to už začne byť fakt sranda)
  • Thai Massage. Tušíme, že by ste si nakoniec radi oddýchli 

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné oblečenie - dievčatá: skôr obtiahnutejšie (napríklad tričko a legíny), chalani: kľudne aj voľnejšie, ale hlavne krátke nohavice
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my


Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.

Tags

Miesto

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk