Vymazať filter
30. marca, 2019 | so | 09:00
25 €
Uložiť
25 €
Uložiť

Workshop AcroJogy pre začiatočníkov (jednodňový)

by AcroChums Hotel Pressburg Antolská 2, 85105 Bratislava, Slovenská republika 30. marca, 2019 | so | 09:00 Pridaj do kalendára
25 €

Popis


Počul/a si už o AkroJoge? Chceš si ju skúsiť? Potom je tento workshop práve pre teba.

ČO AKROJOGA PRINÁŠA?
AkroJoga rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, vnútornú aj telesnú rovnováhu, uvedomovanie si a ovládanie vlastného tela. Prináša sebadôveru, hravosť a radosť.

PRE KOHO JE WORKSHOP

  • Pre každého, kto má chuť skúsiť si AkroJogu. Nemusíš byť žiadny športovec. Stačí aby si mal chuť.
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach alebo štvoriciach.

ČO BUDEME ROBIŤ

  • Základné AkroJogové pozície
  • Spojenie pozícii do zostavy (to už začne byť fakt sranda)
  • Thai Massage. Tušíme, že by ste si nakoniec radi oddýchli 

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné oblečenie - dievčatá: skôr obtiahnutejšie (napríklad tričko a legíny), chalani: kľudne aj voľnejšie, ale hlavne krátke nohavice
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my


Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.

Tags

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk

Podobné eventy

25máj
10:00
so
25máj
10:00
sobota
Detail eventu

ELEGANT CHIC. - 1x vstup 25.5.2019 - Justwoman Experience

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 12 €
Uložiť
01jún
10:00
so
01jún
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - Permanentka Jún

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 40 €
Uložiť
08jún
10:00
so
08jún
10:00
sobota
Detail eventu

STRONG GIRL. so Samsungom - 1x vstup 8.6.2019

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 6 €
Uložiť
14jún
11:00
pi
14jún
11:00
piatok
Detail eventu

Wellness vikend pre akčné ženy

Kaluža 780, 07236 Kaluža, Slovenská republika 199 €
Uložiť
Popis

Popis


Počul/a si už o AkroJoge? Chceš si ju skúsiť? Potom je tento workshop práve pre teba.

ČO AKROJOGA PRINÁŠA?
AkroJoga rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, vnútornú aj telesnú rovnováhu, uvedomovanie si a ovládanie vlastného tela. Prináša sebadôveru, hravosť a radosť.

PRE KOHO JE WORKSHOP

  • Pre každého, kto má chuť skúsiť si AkroJogu. Nemusíš byť žiadny športovec. Stačí aby si mal chuť.
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach alebo štvoriciach.

ČO BUDEME ROBIŤ

  • Základné AkroJogové pozície
  • Spojenie pozícii do zostavy (to už začne byť fakt sranda)
  • Thai Massage. Tušíme, že by ste si nakoniec radi oddýchli 

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné oblečenie - dievčatá: skôr obtiahnutejšie (napríklad tričko a legíny), chalani: kľudne aj voľnejšie, ale hlavne krátke nohavice
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my


Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.

Tags

Miesto

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk