Vymazať filter
30. marca, 2019 | so | 14:00
30 €
Uložiť
30 €
Uložiť

Workshop AcroJogy pre mierne pokročilých (jednodňový)

by AcroChums Hotel Pressburg Antolská 2, 85105 Bratislava, Slovenská republika 30. marca, 2019 | so | 14:00 Pridaj do kalendára
30 €

Popis

Ovládaš základy AkroJogy a chceš pokračovať? Prídi na 4 hodinový intenzívny workshop.

PRE KOHO JE KURZ?

  • Pre každého, kto ovláda nasledujúce pozície: Front Plank, Throne, Shoulder Stand, Straddle Bat, Star, Low Foot to Hand
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci

ČO BUDEME ROBIŤ?

  • Pokročilejšie AkroJogové pozície, prechody a zostavy
  • AkroJoga Washing Machines (sekvencie pozícií, ktoré sa cyklicky opakujú)
  • AkroJoga Pops (po slovensky hopky) - skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta :-)
  • Základy akrobacie v stoji
  • Thai massage na koniec

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné športové oblečenie
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my

Tags

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk

Podobné eventy

25aug
13:45
ne
25august
13:45
nedeľa
Detail eventu

Červenokamenská túlačka

Hrad Červený Kameň, Častá, 900 89 info@modratours.com, Slovenská republika 5 € - 13 €
Uložiť
14sep
09:00
so
14september
09:00
sobota
Detail eventu

Základy silového tréningu s vlastnou hmotnosťou - OCTAGO Workshop

Vajnorská 108, 831 04 Bratislava, Slovenská republika 80 € - 175 €
Uložiť
22sep
09:00
ne
22september
09:00
nedeľa
Detail eventu

ŠKOLA DREPU

Agátová,22, 84101 Bratislava, Slovenská republika 69 €
Uložiť
27sep
17:00
pi
27september
17:00
piatok
Detail eventu

Víkendový Reštart II. - 40plus

Roháčska Dolina 378, 027 32 Zuberec, Slovenská republika 199 €
Uložiť
08nov
11:00
pi
08november
11:00
piatok
Detail eventu

Wellness vikend pre akčné ženy

Kaluža 780, 07236 Kaluža, Slovenská republika 199 €
Uložiť
Popis

Popis

Ovládaš základy AkroJogy a chceš pokračovať? Prídi na 4 hodinový intenzívny workshop.

PRE KOHO JE KURZ?

  • Pre každého, kto ovláda nasledujúce pozície: Front Plank, Throne, Shoulder Stand, Straddle Bat, Star, Low Foot to Hand
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci

ČO BUDEME ROBIŤ?

  • Pokročilejšie AkroJogové pozície, prechody a zostavy
  • AkroJoga Washing Machines (sekvencie pozícií, ktoré sa cyklicky opakujú)
  • AkroJoga Pops (po slovensky hopky) - skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta :-)
  • Základy akrobacie v stoji
  • Thai massage na koniec

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné športové oblečenie
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my

Tags

Miesto

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk