Vymazať filter
Uložiť

Workshop AcroJogy pre mierne pokročilých (jednodňový)

by AcroChums Hotel Pressburg Antolská 2, 85105 Bratislava, Slovenská republika 30. marca, 2019 | so | 14:00 Pridaj do kalendára

Popis

Ovládaš základy AkroJogy a chceš pokračovať? Prídi na 4 hodinový intenzívny workshop.

PRE KOHO JE KURZ?

  • Pre každého, kto ovláda nasledujúce pozície: Front Plank, Throne, Shoulder Stand, Straddle Bat, Star, Low Foot to Hand
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci

ČO BUDEME ROBIŤ?

  • Pokročilejšie AkroJogové pozície, prechody a zostavy
  • AkroJoga Washing Machines (sekvencie pozícií, ktoré sa cyklicky opakujú)
  • AkroJoga Pops (po slovensky hopky) - skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta :-)
  • Základy akrobacie v stoji
  • Thai massage na koniec

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné športové oblečenie
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my

Tags

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk

Viac eventov od organizátora

30mar
09:00
so
30marec
09:00
sobota
Detail eventu

Workshop AcroJogy pre začiatočníkov (jednodňový)

Antolská 2, 85105 Bratislava, Slovenská republika 25 €
Uložiť

Podobné eventy

23mar
10:00
so
23marec
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - 1x vstup 23.3.2019 ELEGANT CHIC

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 14 €
Uložiť
28mar
17:10
št
28marec
17:10
štvrtok
Detail eventu

Nový kurz Latino Dance Fit s Máriom Lopézom!

Černyševského 3761/42, 851 01 Petržalka, Slovenská republika 90 €
Uložiť
06apr
10:00
so
06apríl
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - 1x vstup 6.4.2019 STRONG GIRL

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 12 €
Uložiť
06apr
10:00
so
06apríl
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - Permanentka Apríl

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 40 €
Uložiť
13apr
10:00
so
13apríl
10:00
sobota
Detail eventu

Justwoman Experience - 1x vstup 13.4.2019 HAPPY WOMAN

Martinčekova 17, 821 01 Bratislava, Slovenská republika 12 €
Uložiť
Popis

Popis

Ovládaš základy AkroJogy a chceš pokračovať? Prídi na 4 hodinový intenzívny workshop.

PRE KOHO JE KURZ?

  • Pre každého, kto ovláda nasledujúce pozície: Front Plank, Throne, Shoulder Stand, Straddle Bat, Star, Low Foot to Hand
  • Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci

ČO BUDEME ROBIŤ?

  • Pokročilejšie AkroJogové pozície, prechody a zostavy
  • AkroJoga Washing Machines (sekvencie pozícií, ktoré sa cyklicky opakujú)
  • AkroJoga Pops (po slovensky hopky) - skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta :-)
  • Základy akrobacie v stoji
  • Thai massage na koniec

ČO SI TREBA PRINIESŤ:

  • jógamatku / karimatku
  • pohodlné športové oblečenie
  • uterák (nielen na utretie potu, ale hlavne pre tých, čo majú skrátené šľachy - pomáha si ho poskladaný podložiť pod kríže)
  • fľašku s vodou
  • foťák na cool fotky, ale fotky ti spravíme aj my

Tags

Miesto

Miesto

Hotel Pressburg
Antolská 2
85105 Bratislava
Slovenská republika

Pozrieť na mape
Kontakt

Kontakt na organizátora

AcroChums

0910968103 yoga@acrochums.sk